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Vital Jetzt

Vital-Spirit

Vitalität hat für mich sehr viel mit der Grundeinstellung zur eigenen Lebensweise zu tun.

Hier findest Du einige Zitate die für ein vitales Mindset förderlich sind.

Es gibt nichts außerhalb von Dir, dass Dich dazu bemächtigt, stärker, reicher, schneller oder klüger zu werden. 

Alles ist in Dir. Alles existiert. Suche nichts außerhalb von Dir selbst.

– Miyamoto Musashi (Samurai 15. Jh.)

Du musst tiefer schauen, weit unter den Zorn, den Schmerz, den Hass, die Eifersucht, das Selbstmitleid, weit tiefer, wo die Träume liegen, mein Sohn. Finde deinen Traum. 

Es ist die Verfolgung des Traums, die dich heilt.

– Indianisches Sprichwort

Der Mangel an Selbsterkenntnis ist die Essenz der Ignoranz, und das führt zu diesem unermesslichen Leiden, das überall in der Welt ist.
– Krishnamurti

Wenn das Leben einfach ist,
fallen Vortäuschungen weg,
die Wesensessenz schimmert durch.
– Laotse

„Wenn du den gegenwärtigen Moment verpasst, verpasst du deinen Termin mit dem Leben. Das ist sehr ernst!“
– Zen Weisheit

„Die Dinge leiten ihr Wesen und ihre Natur aus gegenseitiger Abhängigkeit ab und sind nichts an sich.“
– Zen Weisheit

Das „Streben nach Allgemein-gültigkeit“ ist eine der Krankheiten des Verstandes, deren Ursache in „unserer Voreingenommenheit für die naturwissenschaftliche Methode“ liegt.

– Ludwig Wittgenstein

Viele Dinge die dem Älterwerden zugeschrieben werden, sind nur eine Rechtfertigung dafür, dass man den eigenen Hintern nicht hoch kriegt.

Die Summe vieler kleiner Schritte ist das was zählt.

Fokusiere auf den nächsten Schritt, ohne das große Ganze aus den Augen zu verlieren.

80% des Ergebnisses werden mit 20% des Aufwandes erreicht.
Vilfredo Paretto

Fokussiere auf diese 80% und auf Kontinuität. Mit 20% des Aufwandes kannst Du 80% des Weges meistern. 

Glücklichsein ist ein Weg und nicht ein Ziel.
– Buddha

Fokussiere auf die Schnittmenge zwischen wichtig und beinflussbar.
Mjymoto Musashi

Du kommst nur voran, indem Du den nächsten Schritt machst, nicht in dem Du auf den Gipfel starrst und an der Mächtigkeit seines Anblicks zerbrichst.
– unbekannter Bergsteiger

Ob Du denkst Du kannst, oder ob Du denkst Du kannst nicht, Du wirst in jedem Falle recht behalten.
– Henry Ford

Sei die Veränderung die Du sehen willst in der Welt.

Mahadma Gandhi

Wu Wei

Die Kunst das Richtige für Dich passieren zu lassen, ohne es zu forcieren oder es nennenswert vorauszuplanen.

Positive Selbstwirksamkeit

Du lebst in vollständigem Vertrauen in die Zukunft.

Positive „Zufällle“ geben sich die Türklinke in die Hand.

Das richtige für Dich passiert überwiegend von selbst.

In allem was passiert entdeckst Du einen Trittstein, den Du für Deinen Weg nutzen kannst.

Positive Selbstwirksamkeit kommt von loslassen und Deiner Fähigkeit auf Deine innere Stimme zu hören.

Negative Selbwirksamkeit

Kommt von Festhalten und rationalem und logischem Sicherheitsdenken, anstatt auf Deine innere Stimme zu hören.

Du hast kein Vertrauen in die Zukunft.

Negative Zufälle geben sich die Türklinke in die Hand.

Dein Alltag kostet Dich viel Kraft und Anstrengung und Du drehst Dich im Kreis, anstatt Deinem Ziel näher zu kommen.

Du hast viel zu wenig Zeit.

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